葉欣欣 2016/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

葉欣欣桃園
ID 72817

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10.7 km | 00:59:55 | 05:37/km

日期: 2016-10-27 15:52 - 地點: 1 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'36" / 05'39" / 05'19" / 05'38" / 05'31" / 05'51" / 05'34" / 05'51" / 05'25" / 05'49" / 05'37" /

基本訓練

10月累積里程 : 80.79 km

New Balance M660V3 累積 : 2314.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'39"	00:11'15"
3	05'19"	00:16'34"
4	05'38"	00:22'12"
5	05'31"	00:27'43"
6	05'51"	00:33'34"
7	05'34"	00:39'08"
8	05'51"	00:44'59"
9	05'25"	00:50'24"
10	05'49"	00:56'13"
10.7	05'36"	00:59'56"

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朋友動態

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