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 |  11.7 km | 01:45:50 | 09:05/km日期: 2016-10-25 06:36 - 總爬升: 680 m - 地點: 向天湖~ - 天氣: 涼爽~ - 平均心率: 144 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 93% Pace: 04'55" / 06'51" / 07'49" / 06'11" / 07'39" / 07'24" / 10'11" / 09'25" / 10'41" / 10'57" / 13'48" / 11'26" /
 苗栗美麗  苗栗美麗  苗栗美麗  苗栗美麗  苗栗美麗  苗栗美麗  沒有預期性的要來跑山，醒來只是想說近3個月沒來跑向天湖，那就來小跑跑，超級舒服的這個天氣，跑山路就對了，邊跑邊拍照，愈到山上空氣更棒風景更美，今天跑的非常爽快~
10月累積里程 : 127.57 km  Puma Mobium Ride Wns(24號)-藍色 累積 : 204.7 kmTCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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