6.3 km | 00:34:11 | 05:23/km日期: 2024-12-26 16:58 - 平均心率: 130 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 65.3
Pace: 06'07" / 11'08" / 08'18" / 05'49" / 06'08" / 06'10" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 331 / 6331 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
302.36 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
241.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 11'08" | 00:17'15" |
| 3 | 08'18" | 00:25'33" |
| 4 | 05'49" | 00:31'22" |
| 5 | 06'08" | 00:37'30" |
| 6 | 06'10" | 00:43'40" |
| 6.3 | 07'32" | 00:46'10" |
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