6.3 km | 00:30:23 | 04:50/km日期: 2016-10-26 16:52 - 平均心率: 165 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5460 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 114 cm
Pace: 05'44" / 05'15" / 04'48" / 04'26" / 04'27" / 04'28" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'49") | 3002 / 3002 | 178 / 106 |
| 2 | | 04'26" | 3004 / 6006 | 181 / 124 |
| 3 | | 04'32" (+00'06") | 275 / 6282 | 180 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
324.32 km 
母子鱷魚Y拖 型號 累積 :
2814.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'15" | 00:10'59" |
| 3 | 04'48" | 00:15'47" |
| 4 | 04'26" | 00:20'13" |
| 5 | 04'27" | 00:24'40" |
| 6 | 04'28" | 00:29'08" |
| 6.3 | 04'32" | 00:30'23" |
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