6.2 km | 00:42:56 | 06:57/km日期: 2016-10-25 09:57 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 06'16" / 06'09" / 06'39" / 07'17" / 07'40" / 07'41" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'10") | 172 / 6172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
79.18 km 
FILA 1-J203O 累積 :
926.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'09" | 00:12'25" |
| 3 | 06'39" | 00:19'04" |
| 4 | 07'17" | 00:26'21" |
| 5 | 07'40" | 00:34'01" |
| 6 | 07'41" | 00:41'42" |
| 6.2 | 07'21" | 00:42'58" |
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