10.0 km | 00:47:51 | 04:46/km日期: 2024-12-10 18:18 - 平均心率: 140 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 85.3
Pace: 05'12" / 05'01" / 05'02" / 05'20" / 04'53" / 04'52" / 04'43" / 03'54" / 03'52" / 04'59" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'53" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'52" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'58" (+01'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'38" (+00'46") | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
196.92 km 
愛迪達 pro 3 累積 :
169.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'01" | 00:10'13" |
| 3 | 05'02" | 00:15'15" |
| 4 | 05'20" | 00:20'35" |
| 5 | 04'53" | 00:25'28" |
| 6 | 04'52" | 00:30'20" |
| 7 | 04'43" | 00:35'03" |
| 8 | 03'54" | 00:38'57" |
| 9 | 03'52" | 00:42'49" |
| 10 | 04'59" | 00:47'48" |
| 10.0 | 05'38" | 00:47'51" |
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