4.1 km | 00:46:50 | 11:19/km日期: 2024-11-20 17:06 - 平均心率: 86 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 5750 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 87.2
Pace: 12'06" / 11'08" / 11'01" / 10'50" / 12'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'05" (+01'16") | 1001 / 1001 | 120 / 68 |
| 2 | | 11'07" (+00'18") | 1000 / 2001 | 124 / 72 |
| 3 | | 11'03" (+00'14") | 1001 / 3002 | 123 / 73 |
| 4 | | 10'49" | 1000 / 4003 | 124 / 74 |
| 5 | | 12'49" (+02'00") | 132 / 4136 | 111 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
417.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'06" | 00:12'06" |
| 2 | 11'08" | 00:23'14" |
| 3 | 11'01" | 00:34'15" |
| 4 | 10'50" | 00:45'05" |
| 4.1 | 12'50" | 00:46'50" |
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