4.2 km | 00:48:47 | 11:32/km日期: 2024-11-22 15:47 - 平均心率: 95 - 卡路里: 254 Cal - 總步數: 5884 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68.5
Pace: 13'13" / 10'54" / 10'51" / 11'09" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'12" (+02'23") | 1000 / 1000 | 117 / 64 |
| 2 | | 10'55" (+00'06") | 1000 / 2001 | 124 / 73 |
| 3 | | 10'49" | 1000 / 3001 | 124 / 74 |
| 4 | | 11'08" (+00'19") | 1000 / 4002 | 117 / 76 |
| 5 | | 11'50" (+01'01") | 223 / 4226 | 116 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
417.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'13" | 00:13'13" |
| 2 | 10'54" | 00:24'07" |
| 3 | 10'51" | 00:34'58" |
| 4 | 11'09" | 00:46'07" |
| 4.2 | 11'47" | 00:48'47" |
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