spencer 2016/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

spencer 台中
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5.1 km | 00:35:48 | 07:01/km

日期: 2016-09-03 07:10 - 地點: 長春重劃區 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 07'03" / 06'50" / 06'54" / 07'06" / 07'03" / 08'40" /

距離路跑

9月累積里程 : 5.10 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 累積 : 461.3 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

方大帥, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'50"	00:13'53"
3	06'54"	00:20'47"
4	07'06"	00:27'53"
5	07'03"	00:34'56"
5.1	08'26"	00:35'48"

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朋友動態

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