12.1 km | 01:13:37 | 06:05/km日期: 2024-11-16 05:07 - 平均心率: 142 - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79.8
Pace: 06'20" / 06'26" / 06'13" / 06'24" / 06'20" / 06'20" / 06'16" / 06'21" / 06'21" / 06'16" / 04'55" / 05'04" / 03'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
148.01 km 
Acisc Superblast 累積 :
213.9 kmApple Watch 同步 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'26" | 00:12'46" |
| 3 | 06'13" | 00:18'59" |
| 4 | 06'24" | 00:25'23" |
| 5 | 06'20" | 00:31'43" |
| 6 | 06'20" | 00:38'03" |
| 7 | 06'16" | 00:44'19" |
| 8 | 06'21" | 00:50'40" |
| 9 | 06'21" | 00:57'01" |
| 10 | 06'16" | 01:03'17" |
| 11 | 04'55" | 01:08'12" |
| 12 | 05'04" | 01:13'16" |
| 12.0 | 12'24" | 01:13'31" |
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