7.1 km | 00:53:06 | 07:31/km日期: 2024-10-27 08:12 - 平均心率: 124 - 卡路里: 445 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94.2
Pace: 07'01" / 06'54" / 07'56" / 07'08" / 06'44" / 07'41" / 08'24" / 15'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 7.60 km
Apple Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'54" | 00:13'55" |
| 3 | 07'56" | 00:21'51" |
| 4 | 07'08" | 00:28'59" |
| 5 | 06'44" | 00:35'43" |
| 6 | 07'41" | 00:43'24" |
| 7 | 08'24" | 00:51'48" |
| 7.1 | 10'35" | 00:52'45" |
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