5.1 km | 00:24:56 | 04:56/km日期: 2024-11-12 21:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 92.5
Pace: 05'14" / 04'56" / 04'57" / 04'57" / 04'40" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'55" | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
351.84 km 
Nike Vaporfly next%3 累積 :
906.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'56" | 00:10'10" |
| 3 | 04'57" | 00:15'07" |
| 4 | 04'57" | 00:20'04" |
| 5 | 04'40" | 00:24'44" |
| 5.1 | 04'03" | 00:24'57" |
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