6.5 km | 00:41:19 | 06:23/km日期: 2024-10-29 05:59 - 平均心率: 127 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.3
Pace: 06'59" / 06'10" / 07'03" / 05'58" / 06'43" / 06'59" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'16") | 462 / 6462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.68 km 
ASICS GT-2000(12) 累積 :
682.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'10" | 00:13'09" |
| 3 | 07'03" | 00:20'12" |
| 4 | 05'58" | 00:26'10" |
| 5 | 06'43" | 00:32'53" |
| 6 | 06'59" | 00:39'52" |
| 6.5 | 06'14" | 00:42'45" |
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