張永生 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.1 km | 00:52:39 | 05:13/km

日期: 2016-10-01 16:05 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98%

Pace: 05'31" / 05'16" / 05'13" / 05'10" / 05'18" / 05'06" / 05'12" / 05'15" / 05'06" / 05'13" / 04'43" /

10月累積里程 : 357.91 km

GPX 上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 莊東裕和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'16"	00:10'47"
3	05'13"	00:16'00"
4	05'10"	00:21'10"
5	05'18"	00:26'28"
6	05'06"	00:31'34"
7	05'12"	00:36'46"
8	05'15"	00:42'01"
9	05'06"	00:47'07"
10	05'13"	00:52'20"
10.1	04'41"	00:52'39"

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