5.0 km | 00:29:56 | 05:57/km日期: 2016-09-05 05:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 4903 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 05'39" / 06'15" / 05'48" / 05'58" / 06'00" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" | 1003 / 1003 | 172 / 102 |
| 2 | | 06'13" (+00'34") | 1006 / 2010 | 158 / 101 |
| 3 | | 05'46" (+00'07") | 1002 / 3012 | 164 / 105 |
| 4 | | 05'57" (+00'18") | 1003 / 4016 | 163 / 102 |
| 5 | | 06'01" (+00'22") | 1007 / 5023 | 161 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
32.47 km 
HEROES Hyper Racer(2) 累積 :
75.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'15" | 00:11'54" |
| 3 | 05'48" | 00:17'42" |
| 4 | 05'58" | 00:23'40" |
| 5 | 06'00" | 00:29'40" |
| 5.0 | 11'09" | 00:29'56" |
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