5.4 km | 00:29:46 | 05:32/km日期: 2024-10-17 18:46 - 平均心率: 147 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 89
Pace: 05'38" / 05'31" / 05'21" / 05'34" / 05'46" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 371 / 5371 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
322.40 km 
ASICS METASPEED EDGE+ 累積 :
199.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'31" | 00:11'09" |
| 3 | 05'21" | 00:16'30" |
| 4 | 05'34" | 00:22'04" |
| 5 | 05'46" | 00:27'50" |
| 5.4 | 05'14" | 00:29'47" |
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