8.1 km | 00:54:11 | 06:39/km日期: 2024-10-06 07:28 - 平均心率: 133 - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 9784 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 92.6
Pace: 06'43" / 06'44" / 06'46" / 06'51" / 06'43" / 06'38" / 06'39" / 06'13" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'32") | 1002 / 1002 | 177 / 84 |
| 2 | | 06'45" (+00'35") | 1000 / 2003 | 179 / 82 |
| 3 | | 06'45" (+00'35") | 1001 / 3004 | 180 / 81 |
| 4 | | 06'50" (+00'40") | 1000 / 4005 | 181 / 80 |
| 5 | | 06'44" (+00'34") | 1002 / 5007 | 181 / 81 |
| 6 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 6008 | 180 / 83 |
| 7 | | 06'42" (+00'32") | 1001 / 7010 | 181 / 82 |
| 8 | | 06'10" | 1002 / 8012 | 182 / 88 |
| 9 | | 05'51" | 128 / 8140 | 178 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.22 km 
MW Watch 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'44" | 00:13'27" |
| 3 | 06'46" | 00:20'13" |
| 4 | 06'51" | 00:27'04" |
| 5 | 06'43" | 00:33'47" |
| 6 | 06'38" | 00:40'25" |
| 7 | 06'39" | 00:47'04" |
| 8 | 06'13" | 00:53'17" |
| 8.1 | 06'21" | 00:54'11" |
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