6.0 km | 00:38:26 | 06:23/km日期: 2024-10-11 17:11 - 平均心率: 129 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 76.9
Pace: 06'58" / 06'19" / 06'14" / 06'13" / 06'11" / 06'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'57") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 246.08 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'19" | 00:13'17" |
| 3 | 06'14" | 00:19'31" |
| 4 | 06'13" | 00:25'44" |
| 5 | 06'11" | 00:31'55" |
| 6 | 06'25" | 00:38'20" |
| 6.0 | 07'43" | 00:38'26" |
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