2.4 km | 00:10:54 | 04:35/km日期: 2024-10-09 20:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.4
Pace: 04'41" / 04'31" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'33") | 313 / 313 |
| 2 | | 04'38" (+00'12") | 341 / 655 |
| 3 | | 04'26" | 352 / 1007 |
| 4 | | 04'33" (+00'07") | 678 / 1686 |
| 5 | | 04'30" (+00'04") | 339 / 2025 |
| 6 | | 04'31" (+00'05") | 340 / 2366 |
| 7 | | 03'22" | 7 / 2373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
319.96 km 
PUMA Deviate Nitro Elite Racer 累積 :
928.1 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'31" | 00:09'12" |
| 2.4 | 04'33" | 00:10'54" |
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