4.8 km | 00:28:12 | 05:52/km日期: 2024-09-21 06:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 91.3
Pace: 06'57" / 05'52" / 06'34" / 06'03" / 30'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" | 800 / 4800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.23 km 
New Balance 1080v13 累積 :
47.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 05'52" | 00:12'49" |
| 3 | 06'34" | 00:19'23" |
| 4 | 06'03" | 00:25'26" |
| 4.8 | 30'50" | 00:50'08" |
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