6.5 km | 00:52:51 | 08:06/km日期: 2024-09-12 18:23 - 平均心率: 122 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70.4
Pace: 07'33" / 07'23" / 07'10" / 07'22" / 07'27" / 07'40" / 15'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'43" (+08'33") | 516 / 6516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
168.48 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'23" | 00:14'56" |
| 3 | 07'10" | 00:22'06" |
| 4 | 07'22" | 00:29'28" |
| 5 | 07'27" | 00:36'55" |
| 6 | 07'40" | 00:44'35" |
| 6.5 | 15'42" | 00:52'42" |
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