8.2 km | 01:49:53 | 13:24/km日期: 2024-08-21 07:25 - 平均心率: 97 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 25°C - 濕度: 99.6
Pace: 10'49" / 275'07" / 00'01" / 23'49" / 00'01" / 30'02" / 267'39" / 03'18" / 18'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'53" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'19" (+03'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'53" (+04'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'14" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'28" (+03'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'21" (+03'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'57" (+08'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'54" (+07'42") | 196 / 8196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 415.41 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 275'07" | 04:45'56" |
| 3 | 00'01" | 04:45'57" |
| 4 | 23'49" | 05:09'46" |
| 5 | 00'01" | 05:09'47" |
| 6 | 30'02" | 05:39'49" |
| 7 | 267'39" | 10:07'28" |
| 8 | 03'18" | 10:10'46" |
| 8.2 | 17'56" | 10:14'18" |
展開計圈分析
留言 
