8.2 km | 00:53:12 | 06:27/km日期: 2024-07-11 20:29 - 平均心率: 131 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 80
Pace: 04'57" / 06'36" / 06'39" / 06'22" / 06'27" / 06'28" / 06'13" / 05'42" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+01'46") | 247 / 8247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 68.43 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 06'36" | 00:11'33" |
| 3 | 06'39" | 00:18'12" |
| 4 | 06'22" | 00:24'34" |
| 5 | 06'27" | 00:31'01" |
| 6 | 06'28" | 00:37'29" |
| 7 | 06'13" | 00:43'42" |
| 8 | 05'42" | 00:49'24" |
| 8.2 | 07'27" | 00:51'15" |
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