5.3 km | 00:31:49 | 06:01/km日期: 2012-07-07 05:46 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 06'03" / 05'53" / 06'23" / 05'47" / 05'53" / 06'25" /
昨天太晚睡...
今天一到澄清湖就感覺到昏昏沉沉的...
果然心理影響身理~ 肚子就怪怪的...
今天一整個腳步沉重..
風景在美都沒有用....(好想睡~
湖畔倒影~太陽落下~耶穌光..
(內心)天ㄚ~你看那該死的雷射光~崩╰(〒皿〒)╯潰
小狗悠閒的躺在路邊睡覺....
(內心) 我也好想躺下來 .(╥﹏╥)
林道芬多精~
(內心) 誰ㄚ~亂噴樟腦油~
太陽照射在身上..微微發熱~
(內心)救狼喔~我要燒起來了~(＞﹏＜)/
囧rz 下次還是要注意時間~
沒有睡飽~真的是我的死穴~
7月累積里程 : 271.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'53" | 00:11'56" |
| 3 | 06'23" | 00:18'19" |
| 4 | 05'47" | 00:24'06" |
| 5 | 05'53" | 00:29'59" |
| 5.3 | 06'25" | 00:31'49" |
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