Leopold wu 2016/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Leopold wu 台南
ID 157144

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MIZUNO Wave Rider28
已使用了 1 個月 18 天
共跑了 20.8 km
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最佳成績:

全馬 : 05:57:48

半馬 : 01:43:08

跑齡 : 10 年 (已參加場比賽)
總里程 :

3658.6 km |

249.0 km
2024 年 :

262.1 km |

12.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	20.8	0.0
Oct	3.9	0.0
Sep	31.1	0.0
Aug	23.1	0.0
Jul	24.9	0.0
Jun	24.5	0.0

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2020/10/24 恭喜 Leopold wu 獲得 500 推
2018/05/27 Leopold wu 完成了第 30 半馬! - 「Running Land」玩轉大地-洄瀾金穗
2017/10/07 Leopold wu 完成了第 20 半馬! - 國際扶輪第一屆萬人反毒公益路跑暨嘉年華園遊會

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半馬 | 01:56:59 | 05:32/km | 第6半馬

相見馨牡丹-2016野薑花季路跑賽

官方成績
日期	2016-08-06
成績	01:56:59
總名次	66 / 501
分組名次	53 / 360
平均速度	05:32/km

官方證書

Leopold wu

日期: 2016-08-06 04:26 - 卡路里: 1709 Cal

賽前宣言: ~~

8月累積里程 : 48.95 km

MIZUNO WAVE ZEST 累積 : 855.5 km

手動上傳 | 8 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 3 人說推

·

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