8.2 km | 00:53:46 | 06:32/km日期: 2024-06-19 18:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 684 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.1
Pace: 07'50" / 06'06" / 08'02" / 06'20" / 06'19" / 06'27" / 13'33" / 06'26" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'40") | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 169.05 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'06" | 00:13'56" |
| 3 | 08'02" | 00:21'58" |
| 4 | 06'20" | 00:28'18" |
| 5 | 06'19" | 00:34'37" |
| 6 | 06'27" | 00:41'04" |
| 7 | 13'33" | 00:54'37" |
| 8 | 06'26" | 01:01'03" |
| 8.2 | 06'46" | 01:02'29" |
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