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 |  20.4 km | 02:28:16 | 07:15/km日期: 2016-07-31 09:20 - 總爬升: 595 m - 地點: 巴拉卡——二子坪 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% Pace: 08'33" / 08'10" / 07'38" / 07'50" / 07'48" / 08'16" / 07'48" / 08'11" / 07'06" / 07'12" / 07'42" / 06'38" / 06'41" / 06'37" / 06'53" / 06'12" / 06'48" / 07'48" / 07'01" / 06'51" / 01'14" / 雖然「叫練」不在家，但該做的功課還是要完成（每週一次的山路練習），這個月終於又在最後一天🏃破百K，開心😄😄😄😄 7月累積里程 : 100.43 km iPhone 上傳 | 8 years ago ·  留言
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