8.7 km | 01:55:26 | 13:15/km日期: 2024-05-19 06:08 - 平均心率: 100 - 卡路里: 634 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.2
Pace: 15'09" / 15'41" / 11'12" / 13'37" / 15'43" / 11'56" / 14'55" / 10'07" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'27" (+05'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'41" (+05'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'12" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'37" (+03'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'42" (+05'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'31" (+01'26") | 808 / 5808 |
| 7 | | 15'32" (+05'27") | 1000 / 6808 |
| 8 | | 10'05" | 1000 / 7808 |
| 9 | | 09'47" | 900 / 8709 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.81 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'09" | 00:15'09" |
| 2 | 15'41" | 00:30'50" |
| 3 | 11'12" | 00:42'02" |
| 4 | 13'37" | 00:55'39" |
| 5 | 15'43" | 01:11'22" |
| 6 | 11'56" | 01:23'18" |
| 7 | 14'55" | 01:38'13" |
| 8 | 10'07" | 01:48'20" |
| 8.7 | 09'34" | 01:55'08" |
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