13.4 km | 01:15:18 | 05:38/km日期: 2024-05-18 06:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84
Pace: 06'41" / 05'40" / 05'24" / 05'18" / 05'17" / 05'02" / 05'27" / 05'31" / 05'21" / 07'21" / 05'03" / 05'27" / 05'25" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'40" | 00:12'21" |
| 3 | 05'24" | 00:17'45" |
| 4 | 05'18" | 00:23'03" |
| 5 | 05'17" | 00:28'20" |
| 6 | 05'02" | 00:33'22" |
| 7 | 05'27" | 00:38'49" |
| 8 | 05'31" | 00:44'20" |
| 9 | 05'21" | 00:49'41" |
| 10 | 07'21" | 00:57'02" |
| 11 | 05'03" | 01:02'05" |
| 12 | 05'27" | 01:07'32" |
| 13 | 05'25" | 01:12'57" |
| 13.4 | 06'24" | 01:15'18" |
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