6.0 km | 00:41:55 | 06:58/km日期: 2024-05-17 17:26 - 平均心率: 118 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.2
Pace: 07'17" / 09'41" / 07'31" / 07'21" / 07'10" / 06'13" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 254.02 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 09'41" | 00:16'58" |
| 3 | 07'31" | 00:24'29" |
| 4 | 07'21" | 00:31'50" |
| 5 | 07'10" | 00:39'00" |
| 6 | 06'13" | 00:45'13" |
| 6.0 | 03'22" | 00:45'14" |
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