綠茶 2024/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

綠茶桃園
ID 9774

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10.0 km | 00:52:25 | 05:14/km

日期: 2024-05-12 18:13 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 78.9

Pace: 05'55" / 05'54" / 11'42" / 05'10" / 04'54" / 59'41" / 05'12" / 08'44" / 04'57" / 04'42" / 03'42" /

桃園

綠茶

·

5月累積里程 : 352.46 km

Xtep 2000 累積 : 1188.8 km

Strava 上傳 | 8 months ago

Kevin Feng馬達和 Zen Chou 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'54"	00:11'49"
3	11'42"	00:23'31"
4	05'10"	00:28'41"
5	04'54"	00:33'35"
6	59'41"	01:33'16"
7	05'12"	01:38'28"
8	08'44"	01:47'12"
9	04'57"	01:52'09"
10	04'42"	01:56'51"
10.0	03'32"	01:56'53"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

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