6.5 km | 01:11:54 | 11:03/km日期: 2024-05-11 20:20 - 平均心率: 101 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 81.8
Pace: 10'33" / 11'15" / 10'16" / 10'01" / 11'25" / 10'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'50" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'25" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'04" (+03'03") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.16 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'33" | 00:10'33" |
| 2 | 11'15" | 00:21'48" |
| 3 | 10'16" | 00:32'04" |
| 4 | 10'01" | 00:42'05" |
| 5 | 11'25" | 00:53'30" |
| 6 | 10'34" | 01:04'04" |
| 6.5 | --'--" | 01:04'04" |
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