7.0 km | 00:39:44 | 05:39/km日期: 2024-05-09 20:40 - 平均心率: 158 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.1
Pace: 06'23" / 06'02" / 05'44" / 05'27" / 05'32" / 05'21" / 05'08" / 00'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" | 27 / 7027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.77 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'02" | 00:12'25" |
| 3 | 05'44" | 00:18'09" |
| 4 | 05'27" | 00:23'36" |
| 5 | 05'32" | 00:29'08" |
| 6 | 05'21" | 00:34'29" |
| 7 | 05'08" | 00:39'37" |
| 7.0 | 00'36" | 00:39'38" |
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