Jason Lin 2024/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
ID 78727

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8.1 km | 00:58:02 | 07:10/km

日期: 2024-05-05 21:19 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84.4

Pace: 06'56" / 07'03" / 07'12" / 07'15" / 07'30" / 07'23" / 07'45" / 06'31" / 05'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 49.19 km

Mizuno Spark 7 累積 : 525.6 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'03"	00:13'59"
3	07'12"	00:21'11"
4	07'15"	00:28'26"
5	07'30"	00:35'56"
6	07'23"	00:43'19"
7	07'45"	00:51'04"
8	06'31"	00:57'35"
8.1	05'57"	00:58'03"

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