5.1 km | 00:48:24 | 09:29/km日期: 2024-05-10 21:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'45" / 08'35" / 08'18" / 11'26" / 09'51" / 15'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'26" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'50" (+01'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+06'54") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
202.81 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 08'35" | 00:17'20" |
| 3 | 08'18" | 00:25'38" |
| 4 | 11'26" | 00:37'04" |
| 5 | 09'51" | 00:46'55" |
| 5.1 | 15'11" | 00:48'25" |
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