0.0 km | 00:02:08 | 60:55/km日期: 2024-04-22 06:09 - 平均心率: 107 - 卡路里: 8 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83.3
Pace: 00'02" / 00'03" / 00'01" / 00'15" / 00'02" / 00'02" / 00'04" / 00'03" / 00'05" / 00'07" / 00'05" / 00'09" / 00'07" / 30'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
113.96 km TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'02" | 00:00'02" |
2 | 00'03" | 00:00'05" |
3 | 00'01" | 00:00'06" |
4 | 00'15" | 00:00'21" |
5 | 00'02" | 00:00'23" |
6 | 00'02" | 00:00'25" |
7 | 00'04" | 00:00'29" |
8 | 00'03" | 00:00'32" |
9 | 00'05" | 00:00'37" |
10 | 00'07" | 00:00'44" |
11 | 00'05" | 00:00'49" |
12 | 00'09" | 00:00'58" |
13 | 00'07" | 00:01'05" |
0.0 | 00'-4" | 00:02'08" |