6.4 km | 00:31:10 | 04:54/km日期: 2024-04-20 06:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.6
Pace: 05'07" / 04'55" / 04'48" / 04'52" / 04'54" / 04'51" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" | 112 / 6112 |
| 8 | | 04'48" (+00'01") | 243 / 6356 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
232.75 km 
New Balance Fuelcell Rebel V4 累積 :
796.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'55" | 00:10'02" |
| 3 | 04'48" | 00:14'50" |
| 4 | 04'52" | 00:19'42" |
| 5 | 04'54" | 00:24'36" |
| 6 | 04'51" | 00:29'27" |
| 6.4 | 04'48" | 00:31'10" |
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