9.0 km | 01:28:00 | 09:46/km日期: 2024-04-07 08:44 - 平均心率: 112 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 94.3
Pace: 08'59" / 09'15" / 10'20" / 10'41" / 18'57" / 08'35" / 10'43" / 08'22" / 11'29" / 18'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+01'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'42" (+02'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'29" (+03'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 16'59" (+08'37") | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.70 km 
姆子鱷魚 第4代天空藍 累積 :
5148.4 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 09'15" | 00:18'14" |
| 3 | 10'20" | 00:28'34" |
| 4 | 10'41" | 00:39'15" |
| 5 | 18'57" | 00:58'12" |
| 6 | 08'35" | 01:06'47" |
| 7 | 10'43" | 01:17'30" |
| 8 | 08'22" | 01:25'52" |
| 9 | 11'29" | 01:37'21" |
| 9.0 | 18'25" | 01:37'30" |
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