莊小平 2013/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

莊小平高雄
ID 20508

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5.6 km | 00:38:56 | 06:56/km

日期: 2013-08-12 16:50 - 卡路里: 595 Cal

Pace: 07'14" / 06'41" / 06'56" / 06'52" / 06'54" / 07'06" /

8月累積里程 : 19.58 km

XT 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'41"	00:13'55"
3	06'56"	00:20'51"
4	06'52"	00:27'43"
5	06'54"	00:34'37"
5.6	07'06"	00:38'56"

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