Jason Lin 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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4.3 km | 00:29:52 | 06:59/km

日期: 2024-04-14 17:19 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71.2

Pace: 06'56" / 06'53" / 06'46" / 06'54" / 08'49" /

基本訓練

4月累積里程 : 123.52 km

Mizuno Spark 7 累積 : 555.1 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'53"	00:13'49"
3	06'46"	00:20'35"
4	06'54"	00:27'29"
4.3	08'44"	00:29'52"

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