吳念祖 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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5.1 km | 00:31:08 | 06:08/km

日期: 2016-07-04 17:28 - 地點: 大甲高中 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 57%

Pace: 06'09" / 06'14" / 06'06" / 06'16" / 05'59" / 06'03" /

輕鬆跑

7月累積里程 : 199.07 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 1074.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳智愷, Small Juh 和其他 216 人說推

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觀看另 6 則留言

林捷明早安愉快哦~

2016-07-05 08:49 ·

1 個人推

David 午安～運動愉快^_^

2016-07-05 13:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'14"	00:12'23"
3	06'06"	00:18'29"
4	06'16"	00:24'45"
5	05'59"	00:30'44"
5.1	06'02"	00:31'08"

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