8.1 km | 00:55:24 | 06:50/km日期: 2024-03-29 18:44 - 平均心率: 142 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 68.9
Pace: 06'32" / 06'32" / 06'29" / 06'32" / 06'30" / 05'52" / 06'06" / 09'27" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'05") | 765 / 765 |
| 2 | | 06'32" (+01'05") | 1000 / 1765 |
| 3 | | 06'30" (+01'03") | 1000 / 2765 |
| 4 | | 06'32" (+01'05") | 1000 / 3765 |
| 5 | | 06'04" (+00'37") | 67 / 3832 |
| 6 | | 06'28" (+01'01") | 1000 / 4832 |
| 7 | | 06'34" (+01'07") | 534 / 5367 |
| 8 | | 05'27" | 915 / 6283 |
| 9 | | 06'22" (+00'55") | 1000 / 7283 |
| 10 | | 11'00" (+05'33") | 821 / 8104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 148.31 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'32" | 00:13'04" |
| 3 | 06'29" | 00:19'33" |
| 4 | 06'32" | 00:26'05" |
| 5 | 06'30" | 00:32'35" |
| 6 | 05'52" | 00:38'27" |
| 7 | 06'06" | 00:44'33" |
| 8 | 09'27" | 00:54'00" |
| 8.1 | 13'29" | 00:55'25" |
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