6.1 km | 00:46:18 | 07:35/km日期: 2024-03-16 08:40 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94.2
Pace: 12'38" / 06'01" / 05'59" / 06'37" / 14'11" / 07'53" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'22" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+04'49") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
283.16 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4732.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'38" | 00:12'38" |
| 2 | 06'01" | 00:18'39" |
| 3 | 05'59" | 00:24'38" |
| 4 | 06'37" | 00:31'15" |
| 5 | 14'11" | 00:45'26" |
| 6 | 07'53" | 00:53'19" |
| 6.1 | 10'53" | 00:54'24" |
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