10.0 km | 01:10:58 | 07:05/km日期: 2024-03-12 07:21 - 平均心率: 128 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 15°C - 濕度: 93.9
Pace: 08'16" / 07'25" / 07'07" / 07'03" / 07'00" / 06'55" / 06'47" / 06'45" / 06'40" / 06'37" / 47'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
209.26 km 
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'25" | 00:15'41" |
| 3 | 07'07" | 00:22'48" |
| 4 | 07'03" | 00:29'51" |
| 5 | 07'00" | 00:36'51" |
| 6 | 06'55" | 00:43'46" |
| 7 | 06'47" | 00:50'33" |
| 8 | 06'45" | 00:57'18" |
| 9 | 06'40" | 01:03'58" |
| 10 | 06'37" | 01:10'35" |
| 10.0 | 46'11" | 01:10'58" |
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