6.5 km | 00:43:14 | 06:38/km日期: 2024-03-03 17:05 - 平均心率: 155 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 47.5
Pace: 06'41" / 06'34" / 06'34" / 06'35" / 06'42" / 06'33" / 07'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
104.30 km 
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'34" | 00:13'15" |
| 3 | 06'34" | 00:19'49" |
| 4 | 06'35" | 00:26'24" |
| 5 | 06'42" | 00:33'06" |
| 6 | 06'33" | 00:39'39" |
| 6.5 | 07'00" | 00:43'14" |
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