6.0 km | 00:42:09 | 07:00/km日期: 2024-03-05 20:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7172 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85.1
Pace: 07'05" / 07'10" / 06'58" / 07'03" / 06'54" / 06'47" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'18") | 1000 / 1000 | 169 / 83 |
| 2 | | 07'10" (+00'24") | 1001 / 2001 | 169 / 82 |
| 3 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 3001 | 170 / 83 |
| 4 | | 07'02" (+00'16") | 1000 / 4002 | 170 / 83 |
| 5 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 5003 | 170 / 84 |
| 6 | | 06'46" | 1000 / 6003 | 171 / 85 |
| 7 | | 07'18" (+00'32") | 11 / 6015 | 144 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
237.82 km 
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'10" | 00:14'15" |
| 3 | 06'58" | 00:21'13" |
| 4 | 07'03" | 00:28'16" |
| 5 | 06'54" | 00:35'10" |
| 6 | 06'47" | 00:41'57" |
| 6.0 | 12'54" | 00:42'09" |
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