8.6 km | 01:03:31 | 07:24/km日期: 2016-06-20 18:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 1080 Cal - 總步數: 11397 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 05'52" / 05'59" / 07'55" / 07'49" / 07'48" / 08'10" / 08'04" / 07'50" / 07'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 143.79 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'59" | 00:11'51" |
| 3 | 07'55" | 00:19'46" |
| 4 | 07'49" | 00:27'35" |
| 5 | 07'48" | 00:35'23" |
| 6 | 08'10" | 00:43'33" |
| 7 | 08'04" | 00:51'37" |
| 8 | 07'50" | 00:59'27" |
| 8.6 | 07'07" | 01:03'31" |
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