12.1 km | 01:12:02 | 05:58/km日期: 2024-03-01 17:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82.9
Pace: 06'00" / 05'59" / 05'38" / 05'29" / 05'33" / 05'36" / 05'42" / 05'47" / 05'44" / 05'52" / 05'56" / 05'46" / 47'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 308.65 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'59" | 00:11'59" |
| 3 | 05'38" | 00:17'37" |
| 4 | 05'29" | 00:23'06" |
| 5 | 05'33" | 00:28'39" |
| 6 | 05'36" | 00:34'15" |
| 7 | 05'42" | 00:39'57" |
| 8 | 05'47" | 00:45'44" |
| 9 | 05'44" | 00:51'28" |
| 10 | 05'52" | 00:57'20" |
| 11 | 05'56" | 01:03'16" |
| 12 | 05'46" | 01:09'02" |
| 12.1 | 47'01" | 01:12'02" |
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