12.1 km | 01:12:57 | 06:01/km日期: 2024-02-29 17:34 - 平均心率: 145 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81.7
Pace: 05'25" / 05'13" / 05'21" / 05'22" / 05'26" / 05'29" / 05'26" / 06'23" / 05'39" / 06'01" / 06'05" / 05'56" / 42'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 118.32 km
Strava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'13" | 00:10'38" |
| 3 | 05'21" | 00:15'59" |
| 4 | 05'22" | 00:21'21" |
| 5 | 05'26" | 00:26'47" |
| 6 | 05'29" | 00:32'16" |
| 7 | 05'26" | 00:37'42" |
| 8 | 06'23" | 00:44'05" |
| 9 | 05'39" | 00:49'44" |
| 10 | 06'01" | 00:55'45" |
| 11 | 06'05" | 01:01'50" |
| 12 | 05'56" | 01:07'46" |
| 12.1 | 42'14" | 01:12'57" |
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