5.0 km | 01:02:00 | 12:22/km日期: 2024-02-23 06:15 - 平均心率: 124 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 18°C - 濕度: 77.9
Pace: 10'45" / 12'58" / 12'52" / 12'50" / 12'10" / 45'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'58" (+02'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'52" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'49" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'10" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'06" (+19'23") | 14 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.20 km 
亞瑟土 TARTHER RP3 累積 :
1206.6 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 12'58" | 00:23'43" |
| 3 | 12'52" | 00:36'35" |
| 4 | 12'50" | 00:49'25" |
| 5 | 12'10" | 01:01'35" |
| 5.0 | 30'32" | 01:02'02" |
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